FOCO EN MÍ – MEMBRESÍA
Foco En Mí – Membresía es una caja de herramientas de autoconocimiento que combina prácticas de Yoga, de Mindfulness, meditaciones y otros recursos para que puedas, todos los días y sin excusas, conectar contigo misma y volver a tus tareas habitules con otra energía. Con el abono de tu membresía accedes a clases en vivo y guardadas de distinta intensidad y duración, meditaciones, prácticas informales Mindfulness, el acompañamiento de más de 50 mujeres que ya conforman «la Tribu del Bienestar» y mucho más! Si llega a resonar contigo, puedes contactarnos para integrar la lista de espera para cuando abramos puertas. Te cuento los horarios de los vivos:
HORARIOS 2025 (hora Argentina):
LUNES 16HS – Yoga Suave
MARTES 16HS – Yoga Power
MIÉRCOLES 8AM – Yoga Power
Meditaciones Mindfulness
Cada mes, una meditación de entre 10 y 20 minutos que queda guardada para que la hagas cuando y donde quieras.
Prácticas/reflexiones Mindfulness
Todos los lunes, te comparto una práctica informal Mindfulness para que puedas trabajar semanalmente y sigamos juntas mejorando los diferentes aspectos que te habitan, para que puedas vivir con más consciencia y disfrute del momento presente.
Podcast
Un lugar para compartir mis saberes, mi experiencia personal; un espacio para poder acercarme más a tí, mediante la voz y poder transmitirte mi vulnerabilidad y mi camino, mediante meditaciones, mindfulness, lecturas y mucho más.
Newsletter
Sigamos conectadas. Que nuestra comunicación y saberes fluyan. Con tu suscripción vas a recibir noticias y novedades que te van a aportar y contribuir para que puedas empoderarte para tu bienestar.
Mi deseo es que cada vez más mujeres se sumen a FEM Membresía,
priorizándose a sí mismas, a su salud y bienestar.
FEM Membresía
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Comunidad
Amor, gratitud y respeto. A esta hermosa comunidad del Bienestar la construimos entre todas, por eso, quiero escucharlas, leerlas y acompañarlas siempre…Comparto con ustedes algunos testimonios de las queridas alumnas de FEM – Membresía
Liliana, de 9 de Julio
¡Mari querida! Cada práctica es un despertar de sensaciones amorosas que trascienden mi ser y todo contexto mejora, se vuelve más cálido. Gracias por tu empatía y calidez.
Paula
¡Gracias Marian! Me di cuenta que me suma mucho este espacio y como repetís en tus clases, intento aprovechar las otras herramientas también, las meditaciones.
Jimena, de CABA
¡Hola Marian! Estoy muy contenta con las clases, ya casi practico todos los días!! Avancé un montón y me hace muy bien a lo físico mental y emocional espiritual. Estoy llena de energía que no tenía antes de hacer Yoga con vos. Gracias!!
Ivana, La Pampa
No hace mucho logré con la meditación y estas clases de Yoga encontrar paz en mi interior. Todos saben que en todos los procesos nada es lineal. Mi experiencia es que aprendí a sentir amor por mi misma, tal es así que hoy con técnicas que vengo usando cada día intento afianzar ese sentimiento (…) La respiración, la meditación y el Yoga es lo único que me ayudó a conectar con este amor propio y encontrar cierta paz interna, que trabajo continuamente cuando todo lo demás intenta correrme de ahí.