Este camino que transitamos juntas desde hace tres años tiene un propósito: ayudarte a descubrir cómo empoderarte para tu bienestar. Porque una mujer empoderada para su bienestar es una mujer imparable, autónoma, soberana de su salud, inteligente, que puede...
En 2020 comenzamos a transitar juntas este viaje virtual. Pasó la incertidumbre, pasó la pandemia y fuimos consolidando este espacio que se transformó, con el tiempo, en un motor que apuesta al bienestar y nos conecta con nosotras mismas. Porque vos sos tu proyecto...
Te invito a descubrir por qué respirar puede convertirse en una aliada. Utilizarla a nuestro favor, solo depende de nosotras. A través de las prácticas del Yoga Antiguo y del Mindfulness la respiración te proporciona beneficios para el cuerpo y el alma. Juntas podemos...
La mejor noticia: ¡tengo un nuevo portal y se los quiero contar! Pensado para todas ustedes hermosas mujeres de esta comunidad, con el objetivo de brindarles más y nuevas herramientas que las ayuden a empoderarse para su bienestar. Hacé clic en el video porque te...
El 28 de mayo se celebró el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y quiero proponerles como comunidad un desafío: generar un mes de sinergia imparable para acercarnos más a los objetivos de esta conmemoración. Sé que cuento con tu compromiso y para...
A través de la unión y el complemento del Yoga Antiguo y el Mindfulness creé el programa MC, una propuesta que incluye la práctica del yoga y esta disciplina moderna, para trabajar el cuerpo, el alma y la mente. El Yoga Antiguo es mi forma de vida, una práctica...
